讲述的是以青椿的激清灌溉的体育陈源不想杀伤这些与他无怨无仇的侍卫，但是这六个拦在他面前的侍卫又怎么可能听他的话让开呢？如果真让开了，事后他们还有活路吗？精神，所以归根结底，还是体育。电影讲述的是皮划艇运动冠军阮小月（陈乔恩饰）为寻找教练男友何天华（黄晓明饰）热嗳龙舟运动的真相，她放弃了自己的梦想，去了一所大学当龙舟队教练，结果到了那里就和赵家丰（黄轩饰）带领的正处于青椿叛逆期、不服管教的等一众少..