潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克服自己的弱點，完成指定目標。这是陈源心里的想法，他用瞬间闪移一出现在此人的背后。就回身甩出两掌像两把刀一样斩在此人的后背，喀嚓喀嚓，此人背上的岩石瞬间龟裂开来，岩石碎裂的声音响成一片。